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PESO CORPOREO, BILANCIO ENERGETICO E STILE DI VITA: CONSIGLI E BENEFICI!
Attraverso il cibo introduciamo ogni giorno l’energia necessaria all’ organismo per svolgere tutte le funzioni vitali, sia quelle basali,...

Dott.ssa Jessica Monti
18 mar 2020Tempo di lettura: 3 min


IDRATIAMOCI DI PIU'!
Primo step fondamentale per intraprendere uno stile di vita salutare, che possa permetterci di perdere peso, migliorare le nostre...

Dott.ssa Jessica Monti
19 gen 2020Tempo di lettura: 2 min


LA SEMPLICITÀ NEL PIATTO!
Spesso ci si chiede quale sia il segreto per una sana alimentazione.. e appena esce la “dieta del momento” che ci illude di avere...
Dott.ssa Jessica Monti
16 lug 2018Tempo di lettura: 1 min


GAMBE STANCHE E PESANTI? 5 CONSIGLI UTILI PER PREVENIRE E ATTENUARE I PROBLEMI DI CIRCOLAZIONE!
Con i primi caldi, molte persone, per lo più donne, cominciano ad accusare problemi di gonfiore e pesantezza alle gambe. Una delle possibili
Dott.ssa Jessica Monti
3 lug 2018Tempo di lettura: 3 min


COME GESTIRE AL MEGLIO IL DIABETE!
Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da livelli elevati di glucosio nel sangue (iperglicemia). Normalmente il glucosio non si...
Dott.ssa Jessica Monti
31 mar 2018Tempo di lettura: 2 min
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